Miễn phí vận chuyển cho tất cả các đơn hàng trên 5.000.000 Việt Nam đồng
Miễn phí vận chuyển cho tất cả các đơn hàng trên 5.000.000 Việt Nam đồng
Theo Ủy ban quốc tế về giám sát công nghệ hỗ trợ sinh sản (ICMART) và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), vô sinh là một căn bệnh đặc trưng bởi tình trạng không có khả năng thụ thai sau mười hai tháng quan hệ tình dục không được bảo vệ theo thời gian. Hơn 186 triệu người trên toàn thế giới bị vô sinh. Từ 8 đến 12% các cặp vợ chồng trong độ tuổi sinh đẻ bị ảnh hưởng bởi tình trạng vô sinh. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới chịu trách nhiệm cho 20–30% các trường hợp vô sinh nhưng chiếm tới 50% tổng số các trường hợp.
Chất lượng tinh trùng là một chỉ số quan trọng để đánh giá khả năng sinh sản của nam giới. Sự suy giảm chất lượng tinh dịch có tác động trực tiếp đến khả năng sinh sản của cặp đôi. Trong vài thập kỷ qua, người ta đã báo cáo rằng chất lượng tinh dịch đang suy giảm đều đặn
Béo phì ảnh hưởng tiêu cực đến cực khả năng sinh sản của nam giới thông qua các yếu tố sinh lý và tâm lý, làm giảm chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản tự nhiên. Béo phì ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản của nam giới qua nhiều yếu tố sinh lý và tâm lý:
Sử dụng điện thoại di động và máy tính xách tay thường xuyên, đặc biệt khi để gần vùng sinh dục, có thể làm giảm chất lượng tinh dịch qua việc tăng nhiệt độ, bức xạ điện từ, và gây căng thẳng oxy hóa.
Nghiên cứu cho thấy nam giới hút thuốc lá thường có số lượng tinh trùng thấp hơn so với người không hút thuốc. Hút thuốc làm giảm sản xuất tinh trùng trong tinh hoàn do ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh.
Hút thuốc lá làm giảm khả năng di chuyển của tinh trùng, gây khó khăn trong việc di chuyển đến trứng để thụ tinh. Khả năng di động kém là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nam giới.
Các chất độc hại trong khói thuốc lá, như nicotine, cadmium, chì và các hợp chất oxy hóa, có thể gây tổn thương DNA của tinh trùng. Tổn thương DNA tinh trùng không chỉ làm giảm khả năng thụ thai mà còn tăng nguy cơ sảy thai và các vấn đề sức khỏe của con cái.
Hút thuốc có thể gây ra các dị dạng hình thái tinh trùng, làm giảm khả năng thụ tinh. Hình thái bất thường bao gồm đầu tinh trùng không đối xứng, đuôi ngắn hoặc tinh trùng dị hình, làm cho chúng khó di chuyển và gặp trứng.
Khói thuốc lá chứa nhiều chất gây căng thẳng oxy hóa, dẫn đến mất cân bằng giữa chất oxy hóa và chất chống oxy hóa trong cơ thể. Căng thẳng oxy hóa gây tổn hại tế bào tinh trùng, làm giảm chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản.
Hút thuốc có thể ảnh hưởng đến nồng độ hormone testosterone, làm giảm nồng độ hormone này trong máu. Testosterone đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất tinh trùng, do đó sự suy giảm testosterone có thể dẫn đến giảm số lượng và chất lượng tinh trùng.
Nam giới hút thuốc có nguy cơ vô sinh cao hơn so với những người không hút thuốc. Nghiên cứu cho thấy tỷ lệ vô sinh ở nam giới hút thuốc cao hơn khoảng 30% so với người không hút.
Tinh trùng bị tổn thương DNA do hút thuốc có thể dẫn đến các biến chứng trong quá trình thụ tinh, tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh, sảy thai, hoặc các vấn đề sức khỏe ở con cái.
Tiêu thụ rượu quá mức có thể gây ra nhiều tác hại đối với chất lượng tinh dịch, bao gồm giảm số lượng, khả năng di động, tổn thương DNA, và thay đổi hình thái tinh trùng. Rượu cũng ảnh hưởng đến hormone sinh dục và gây căng thẳng oxy hóa, làm giảm khả năng sinh sản. Nam giới nên kiểm soát lượng rượu tiêu thụ để bảo vệ sức khỏe sinh sản và duy trì chất lượng tinh dịch tốt. Những tác động chính của uống rượu lên tinh trùng
Căng thẳng có ảnh hưởng sâu rộng đến chất lượng tinh trùng thông qua các cơ chế sinh lý như rối loạn hormone, căng thẳng oxy hóa, tổn thương DNA và giảm khả năng di động. Căng thẳng cũng làm thay đổi hành vi, gây ra các thói quen không lành mạnh, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh sản. Việc quản lý căng thẳng là quan trọng để duy trì và cải thiện chất lượng tinh trùng. Căng thẳng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản của nam giới theo nhiều cách khác nhau, cả về sinh lý lẫn tâm lý. Những cơ chế chính của căng thẳng tác động lên tinh trùng.
NMN (Nicotinamide Mononucleotide) là một dẫn xuất của niacin (vitamin B3) và là một tiền chất quan trọng của NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide), một coenzym thiết yếu trong cơ thể. NAD+ đóng vai trò quan trọng trong nhiều quá trình sinh học, bao gồm chuyển hóa năng lượng, sửa chữa DNA và điều hòa hoạt động của các enzyme.
Nicotinamide mononucleotide (NMN) tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng của tế bào và làm giảm căng thẳng oxy hóa tế bào. Tinh trùng rất dễ bị stress oxy hóa, dẫn đến giảm chất lượng. Lượng vừa phải các loài oxy phản ứng có thể thúc đẩy quá trình trưởng thành, khả năng hoạt động và thụ tinh của tinh trùng, nhưng quá nhiều các loài oxy phản ứng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tinh trùng, dẫn đến chức năng tinh trùng bất thường hoặc giảm khả năng thụ tinh. hóa và chất oxy hóa để đảm bảo chúng có khả năng thụ tinh tốt. Ty thể tinh trùng là một trong những vị trí chính sản xuất stress oxy hóa phản ứng (ROS). Trong ty thể, các protein chống oxy hóa bao gồm superoxide dismutase (SOD), protein perforin (perfringolysin O), peroxidase ty thể (MnSOD), vv….Sự cân bằng trong hệ thống chống oxy hóa ty thể là điều cần thiết để duy trì chất lượng tinh trùng. Sirtuin 3 (SIRT3), một deacetylase phụ thuộc NAD + phân bố ở ty thể, đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa chức năng ty thể và làm giảm tổn thương do stress oxy hóa.
Nicotinamide mononucleotide (NMN) là một dẫn xuất tự nhiên của vitamin B có trong một số loại trái cây, rau và thịt, được biết đến rộng rãi vì chức năng chống lão hóa và chống oxy hóa thông qua quá trình chuyển đổi thành nicotinamide adenine dinucleotide (NAD + ) trong cơ thể sống. NAD + là một cofactor thiết yếu cho nhiều quá trình oxy hóa khử sinh học. Người ta đã báo cáo rằng việc sử dụng NMN toàn thân có hiệu quả làm tăng quá trình tổng hợp NAD + trong nhiều mô và cơ quan, bao gồm gan , thận và tinh hoàn. Hơn nữa, NAD + cũng là chất nền cho SIRT và NMN ảnh hưởng đến hoạt động của SIRT3 bằng cách tăng mức NAD + , trung gian chuyển hóa năng lượng tế bào và lão hóa.
Ngoài sử dụng NMN thì chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe và chất lượng tinh trùng của nam giới. Một chế độ ăn cân bằng, giàu chất chống oxy hóa, protein, chất béo lành mạnh, và các khoáng chất thiết yếu như kẽm và selen có thể cải thiện sức khỏe sinh sản. Để duy trì và nâng cao chất lượng tinh trùng, nam giới nên chú ý đến chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Các yếu tố dinh dưỡng có thể ảnh hưởng đến tinh trùng thông qua nhiều cơ chế khác nhau. Dưới đây là một số yếu tố dinh dưỡng quan trọng và tác động của chúng đến chất lượng tinh trùng:
